Der Stolz auf meinen After-Baby-Body

Ich war in der 39. Schwangerschaftswoche mit dem Knuffelhasen. Meine 4. Schwangerschaft.

Mittlerweile sind einige Schwangerschaftskilos gegangen, trotzdem wird mein Körper nie wieder derselbe wie vor den Schwangerschaften sein.

Ich war nie rappeldürr, abgesehen von einer kurzen Phase in der Pubertät. Immer hatte ich einen klitzekleinen Bauchansatz und ziemlich frauliche Rundungen. Das fand ich nicht immer toll, aber meistens recht annehmbar.

Vor der Schwangerschaft mit dem Kuschelbären vor 8 Jahren stagnierte mein Gewicht jahrelang am oberen Ende des Normalgewichts. Und das war es für mich auch, nicht ideal aber normal und vor allem gesund.

Während der Schwangerschaft nahm ich weit mehr als 20 Kilogramm zu. Ich liebte meinen Körper, meinen Bauch und das kleine Wunder, das darin heranwuchs.

In die Kliniktasche zur Entbindung packte ich für den Heimweg aus dem Krankenhaus eine Jogginghose ein. Irgendwie hatte ich die Vorstellung, dass ich durch die Geburt einige Kilos verlieren würde.
Falsch gedacht. Ich fuhr wie alle frisch gebackenen Mütter nach drei Tagen mit meiner Umstandshose nach Hause. Ich war etwas desillusioniert, hatte aber aufgrund des Schlafmangels in den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt gar keine Chance mich darüber zu ärgern.

Neun Monate nach der Geburt hatte ich mein Ausgangsgewicht noch nicht zurück und war erneut schwanger. Der Bauch wuchs enorm. Bei knapp 25 Kilogramm plus, schaute ich nicht mehr auf die Waage.
Vor allem die letzten Wochen der Schwangerschaft, die ich größtenteils im Krankenhaus verbrachte, förderten weder meine Fitness noch stoppten sie die rasante Gewichtszunahme.
Dieses Mal hatte ich ausschließlich Umstandshosen in der Kliniktasche. Schließlich lerne ich dazu.

Knapp 1,5 Jahre später hatte ich mein Ausgangsgewicht von vor der 1. Schwangerschaft zurück. Ich war sogar zwei Kilogramm leichter. So leicht wie schon Jahre nicht mehr.
Trotzdem war ich unzufrieden, denn ich sah mir mein geringeres Gewicht nicht an. Ich habe eine Bindegewebsschwäche. Mein Bauch bestand ausschließlich aus Streifen und die leere Haut hing ordentlich über dem Hosenbund.

Wir wünschten uns ein weiteres Kind und um meine Periode zu stabilisieren musste ich ein paar Kilogramm zunehmen. Kurz darauf freuten wir uns über den nächsten positiven Schwangerschaftstest. Der Knuddelkäfer war im Anflug und der Bauch wuchs gefühlt ins Unermessliche. Das ich nur etwas über 20 Kilogramm zunahm lag nur daran, dass die Schwangerschaft bereits in der 37. SSW beendet werden musste.

Dieses Mal purzelten die Pfunde wie von selbst. Weniger als 9 Monate nach der Geburt hatte ich 5 Kilogramm weniger als vor der 1. Schwangerschaft. Der Bauch hing trotzdem.

Wir versuchten wieder schwanger zu werden und ja, ich musste mir erst ein paar Kilos anfuttern um das zu schaffen. Als ich mein Ausgangsgewicht erreicht hatte, klappte es ziemlich zeitnah.
Zum vieren Mal schwanger. Mein Körper wusste an welchen Stellen er zu wachsen hatte und tat dies auch. Die Schwangerschaft endete mit einem neuen Rekordgewicht. Stolz war ich darauf zwar nicht, aber eine Schwangerschaft ist nun mal Ausnahmezustand und ich machte mir auch keine Sorgen.

Knapp ein Jahr nach der letzten Schwangerschaft hatte ich mein Ausgangsgewicht erneut erreicht. Nach dem Ende des Stillen sind jedoch schon wieder ein paar Kilos hinzugekommen.

Stand heute wiege ich knapp 3 Kilogramm mehr als vor 8 Jahren. Das hört sich nicht viel an. Mein Körper hat sich trotzdem verändert. Damit kann ich gut leben. Schließlich habe ich nicht nur 4 Kindern das Leben geschenkt sondern bin auch 8 Jahre älter geworden. Nur mit meinem Bauch hadere ich ein bisschen. Er hängt schon sehr über dem Hosenbund und das finde ich für mich persönlich nicht schön.

Bei anderen Müttern stört mich das hingeben überhaupt nicht.
Wenn ich mit ihnen rede sage ich oft, sie sollen stolz auf ihren Körper sein. Ich wünsche mir diese Selbstsicherheit sogar von ganzem Herzen für sie. Eben weil ich weiß, welch enorme Leistung eine Schwangerschaft ist und welche Veränderungen sie mit sich bringt.

Bei mir selbst bin ich immer kritischer und bemängele häufig das Spiegelbild. Obwohl ich weiß, welch enorme Leistung eine Schwangerschaft ist und welche Veränderungen sie mit sich bringt.

Vielleicht sollte ich mir selbst viel öfter sagen, dass ich stolz sein kann!

Vielleicht sollten wir uns alle selbst viel öfter sagen, dass wir stolz sein können!

Das ist mein Beitrag zur Blogparade von wunschkindwege und zwischenwindelnundwahnsinn zum Thema After-Baby-Body unter dem Hashtag #Letstalkabout.

Dieser Beitrag ist mein Herzpost des Monats November 2017.
Mehr Artikel, die Bloggern besonders am Herzen liegen, findet ihr auf dem Blog Verflixter Alltag.